Hilft Musik beim Gesundwerden?

Eine Operation belastet den Körper. Er muss das Narkosemittel abbauen, die „stillgelegten“ Körperfunktionen wiederherstellen und mit der Wundheilung beginnen, also der Reparatur der durch den Eingriff zerstörten Strukturen. Musik kann bei der Genesung unterstützen und diese sogar beschleunigen, hat nun eine amerikanische Studie festgestellt. Aber wie wirkt Musik? Und welche ist am besten geeignet?

Was bewirkt Musik nach einer Operation?

Wissenschaftler des California Northstate University College of Medicine analysierten 3.736 Studien und 35 wissenschaftliche Paper über Musik und ihre Rolle im Genesungsprozess nach einem chirurgischen Eingriff. 

Das Ergebnis, das sie 2024 auf einem medizinischen Kongress in San Francisco vorstellten, zeigt, dass sich Musikhören nach einer Operation positiv auf den Genesungsprozess der Patienten auswirkt, und zwar im Hinblick auf folgende Faktoren:

• Weniger Schmerzen: Am Tag nach dem Eingriff sollten die Patienten ihre Schmerzen auf verschiedenen Skalen einordnen. Patienten, die Musik gehört hatten, empfanden deutlich weniger Schmerzen als diejenigen, die keine Musik gehört hatten. 
• Mehr Gelassenheit: In allen analysierten Studien gaben die Befragten anhand des Angstfragebogens STAI an, sich weniger besorgt und unruhig zu fühlen, wenn sie nach der Operation Musik hörten.
• Niedrigere Herzfrequenz: Im Vergleich zu denjenigen, die nach dem chirurgischen Eingriff keine Musik vorgespielt bekamen, reduzierte sich der Herzschlag der Lieder lauschenden Patienten um rund 4,5 Schläge pro Minute. Ein ruhiger Herzschlag im gesunden Bereich (ein durchschnittlicher Erwachsener hat einen Ruhepuls von 60-80 Schlägen pro Minute) ermöglicht, Sauerstoff und Nährstoffe effektiv über das Blut überall im ganzen Körper zu verteilen. Besonders auch in den Bereichen, die operiert wurden, was die Heilung fördert.
• Geringere Schmerzmitteldosis: Die Patienten, die am Tag nach ihrer Operation Musik hörten, benötigten weniger als die Hälfte des starken Schmerzmittels Morphin als diejenigen ohne Musikbeschallung.

Musik reduziert Stress und entspannt

Die Studienautoren glauben, dass das Level des Cortisolspiegels hierbei vermutlich eine Rolle spiele. Die Konzentration dieses Stresshormons sei nach der Operation bei denjenigen geringer gewesen, die Musik gehört hatten. 

Die Forschenden vermuten, dass Musik als etwas Tröstliches, Vertrautes empfunden werde. Sie erlaube es Patienten, sich (auch) mental zu entspannen, da sie sich – im Gegensatz zu Meditation oder Pilates – auf nichts konzentrieren und nichts aktiv tun müssen.

Welche Musik ist am wirkungsvollsten?

Wie lange und welche Musik gespielt wird, um den Erholungsprozess nach einer Operation zu unterstützen und die positiven Effekte der Musik zu aktivieren, ist anscheinend egal. Der abschließende Rat der Studienautoren lautet deshalb: „Sobald Sie sich nach einem Eingriff in der Lage dazu fühlen, hören Sie die Musik, die Ihnen gut gefällt.“