News to got: Stuhlgang – Wie oft ist gesund?
Mehr Infos zur Folge
Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfung sind weit verbreitet und werden von Betroffenen oft lange einfach so hingenommen.
Aber ist unregelmäßiger Stuhlgang auf Dauer gesundheitsschädlich? Wir schauen uns in dieser Folge eine Studie an, die genau das untersucht hat – und unter anderem Auffälligkeiten in den Nierenwerten und bei unseren Darmbakterien entdeckt hat.
Außerdem: Fünf Tipps für eine gesunde Stuhlfrequenz und Verdauung.
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Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfung sind weit verbreitet und werden von Betroffenen oft lange einfach so hingenommen.
Aber ist unregelmäßiger Stuhlgang auf Dauer gesundheitsschädlich? Wir schauen uns in dieser Folge eine Studie an, die genau das untersucht hat – und unter anderem Auffälligkeiten in den Nierenwerten und bei unseren Darmbakterien entdeckt hat.
Außerdem: Fünf Tipps für eine gesunde Stuhlfrequenz und Verdauung.
- Redaktion: Antonia Schillinger, Andrea Bannert
- Schnitt: Antonia Schillinger
- Produziert von: FOCUS-Gesundheit
- Zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39019013/
- Bristol-Stuhlformen-Skala: https://re.burda.com/C2H8Ei5ZGs
- Folge #2 Tabuthema Verdauung und darmgesunde Ernährung: https://re.burda.com/3ALP3CfPRE
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